Carencia afectiva Fundamentos Explicación
Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de forma asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables.Es esencial intentar fomentar conexiones significativas. Participar en grupos o actividades que interesen puede ser u